客户案例

客户案例

 

 

 

姓名:范承*

性别:男

年龄:15岁

初始身高:155.5cm

管理时间:1个月(每周来1次)

 

问题发现:

1.驼背

2.睡觉不踏实,总翻身

3. 挑食严重

 

运动计划:

引体向上
摸高跳

早晚跳绳(300次)+ 弓步拉伸

 

阶段性成果:

身高增长到156.5cm
管理时间:1个半月(每周来1次)

 

家长寄言:原本担心遗传身高不够,没想到简单调整运动和姿势,3周就看到了变化!

 

 

 

 

 

注:个案效果因人而异